Fitness y Buena Alimentación

¡Aguas con estos padecimientos!


Sin duda, hablar de enfermedades, síntomas y padecimientos nos hiela la sangre a muchos, pero es un mal necesario, como dirían por ahí; es por lo anterior que, recién estrenada la semana y aún atentas las neuronas, te dejamos este listado para que estés atento de las 5 enfermedades más comunes entre varones mexicanos, y no te lleguen desprevenido…

El 70.3% de la población mexicana incide en un factor mínimo de riesgo cardiovascular, por lo que más de 30 millones de adultos mexicanos nos encontramos en tal margen de riesgo.salud-1-blog-del-hombre

Aunado a lo anterior, las enfermedades que se diagnostican con mayor frecuencia en hombres mayores a los 65 años son la isquémica cardíaca, diabetes mellitus, cáncer de próstata, enfermedad vascular cerebral y cirrosis (variedad de padecimientos crónicos en el hígado).

Parte de estos problemas se confieren a una nutrición deficiente, sobrepeso y obesidad, cuya clave, como en todos los casos comunes para contrarrestar, evitar o erradicar alguna complicación, es mantener un estilo de vida saludable, así como realizar visitas periódicas al médico.

“En la actualidad existen elementos clínicos y para-clínicos que coadyuvan a diagnósticos tempranos de las patologías que son más frecuentes en el sexo masculino, pero es necesario tomar conciencia de que es mejor prevenir que enfrentarse a una enfermedad avanzada.” – Dra. Noemí Santos, Directora Médico de Landsteiner Scientific

Tanto la diabetes mellitus como el cáncer de próstata (en los caballeros) son considerados como causas principales de mortalidad en nuestro país; mientras que la isquémica cardíaca se entiende como causa secundaria, y las vasculares y hepáticas en un índice de 7 de cada 10 casos entre los 20 y 45 años.

Es por todo lo anterior que, no es solo importante sino vital corregir nuestros hábitos y crear consciencia en ser activos en los chequeos médicos rutinarios, ya que pueden hacer la diferencia para evitar o erradicar algún problema… toma nota y manténte al pendiente de tu cuerpo y mente.

Fuente: PR Newswire


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